vale2606's Journal, 30 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
43 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1225 kcal Fat: 46.42g | Prot: 116.12g | Carbs: 75.94g.   Breakfast: Il Fior di Loto Farina di Soia, Auchan Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: De Cecco Orecchiette Integrali N. 91, Lidl Salsiccette Bovino con Speck , Zorbas Feta Greca Light, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran). Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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