Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 106.41g | Carbs: 108.74g.
Breakfast: Сахар, Конфаэль Шоколадные Конфеты (Типа Ассорти) , Boombar Protein Cookie Curd Cake. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Dinner: Божья Коровка Сметана 20%, Пава Пава Печень Индейки, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Донской Рыбокомбинат Кальмар Стружка Сушёно-Вяленый, Wolpertinger Пиво Безалкогольное, Paulaner Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|