ShirokovAE's Journal, 30 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
109 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
2192 kcal Fat: 67.06g | Prot: 53.41g | Carbs: 357.43g.   Breakfast: Тортугалия Торт Кот Сгущенный. Lunch: Chelny Food Сосиски Вкусные, Макароны Отварные, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Челны-Бройлер Хлеб по-Купечески,  Банан. Dinner: Тортугалия Кекс Творожный, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. more...
2678 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ShirokovAE's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.