Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
101.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 37.87g | Carbs: 213.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Чай. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чеснок, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Чай, Картофельное Пюре, Чай. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|