Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
86 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 120.36g | Carbs: 59.37g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina Mehina's Weight History
|