Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 88.66g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fish House Кета Слабосоленая , Волжский Пекарь Батон Нарезной. Lunch: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Кировский Печенье К Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Батон, Красные Яблоки. more...
|
|
1868 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viliana154's Weight History
|