Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 105.83g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Пшеничный Хлеб. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Курицы, Чечевица Вареная. Dinner: Магнит Банан, Кедровые Орехи , Волжские Просторы Творог 0,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Медовик, Мясо по-Французски со Сметаной, Рис с Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияМария14's Weight History
|