Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 73.57g | Carbs: 59.42g.
Breakfast: Красные Помидоры, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде, Санта Бремор Чука. Lunch: Шашлык Куриный. Dinner: Водка, Вино Сухое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аполлинария94's Weight History
|