Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 95.79g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Перекресток Банан, Хохланд Творожный Сыр, Roi Thai Кокосовое Масло, Groseri Кокосовая Мука, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Zero Низкокалорийный Сироп Малина, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника, Ашан Томаты Черри Кумато, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Maltagliati Cavatappi, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Roi Thai Кокосовое Масло. Dinner: Яичный Белок, Bio Баланс Био Кефирный 0%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsokolova18's Weight History
|