Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 88.74g | Carbs: 226.35g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Бисквитный торт с лимонным кремом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|