Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 12.93g | Prot: 30.85g | Carbs: 89.20g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Печенье Злаковое Геркулес, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрыня Кефир Обезжиренный. Dinner: Макмай Майонез 30%, Свекла Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрыня Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_python's Weight History
|