Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
94 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 12.49g | Prot: 28.88g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Овсяные Отруби. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teana270327's Weight History
|