Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 89.91g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Маслины, Буше Круассан, Семга Слабосоленая. Dinner: Овощи Гриль, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Snacks/Other: Orasi Молоко из Лесного Ореха, Мука Рисовая, Творог 5%, Изюм, Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худею за's Weight History
|