|
начало положено, хоть и напоминает бег по кругу
|
72.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 52.27g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Фермерский Продукт Молоко 4%. Lunch: Хлеб Черный, Мясо по-Французски, Винегрет. Dinner: Картофель Отварной, Лечо. Snacks/Other: Лента Булочка с Сахаром, Овсяноблин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|