Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 20.55g | Carbs: 59.54g.
Breakfast: Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Борщ. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Колбаса Докторская, Зеленый Чай. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Зеленый Чай, Горошница, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|