Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 82.46g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Евроопт Банан, Шоколадный Чизкейк, Овсяная Крупа. Lunch: Зеленое Яблоко, Петруха Бедро Цыпленка , Картофель Отварной. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин, Замороженная Черника. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|