Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 83.92g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Своя Лінія Сир Російський, Помидор Сливка, Авокадо, Вареное Яйцо, Піколо Хлібці Пшенично-Гречані. Lunch: Помидор Сливка, Красное Яблоко, Зеленые Оливки, Лук, Соевый Соус, President Сметана 30%, Своя Лінія Сир Російський, Гречка, Куриное Филе. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia.kliys's Weight History
|