Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2585 kcal
|
Fat: 153.84g | Prot: 104.06g | Carbs: 199.02g.
Breakfast: Sos Pesto, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Szczypiorek, Jajko Sadzone. Lunch: Mieszane Warzywa (Mrożone). Dinner: Fitella Koktajl Owocowo-Warzywny, Sos Pomidorowy, Ryż Biały. Snacks/Other: Prymat Cebulka Smażona , Rukola, Piątnica Serek Wiejski, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Biedronka Bułka Kajzerka. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|