Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 47.00g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Салями Финская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Лепешка Арабская Пита, Куриный Суп Лапша. Dinner: Плов с Грибами. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Постное, Славянка Степ Лесной Орех, Магнит Банан, Лепешка Арабская Пита, Карп Запеченный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|