Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 98.07g | Carbs: 81.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Кальмар Отварной, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Яичный Омлет, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 55%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catenushka1's Weight History
|