Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 37.21g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Nutiva Кокосовое Масло, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе, Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Роса Греча с Морковью, Котлеты из Индейки. Dinner: Tuborg Пиво. Snacks/Other: Яблоко Голден, Чернослив, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|