Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 13.45g | Prot: 9.74g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Яблоко, Яблоко. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veryvelll's Weight History
|