Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 99.08g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Lunch: Печень Трески, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Harmony Natural Хлопья. Dinner: Индейка Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Звенигора Сыр Добродар , Сто Пудов Насіння Чіа. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|