Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 47.54g | Carbs: 64.71g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюшксюш's Weight History
|