|
ой, не верю
|
83.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 74.37g | Carbs: 155.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 10%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Картофельное Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Dinner: Стоевъ Аджика, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|