Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 90.37g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 2%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Евроопт Банан, Белый Пеликан Миндаль. Lunch: Евроопт Свинина Тазобедренная Часть, Гречка. Snacks/Other: Сырники (1 пачка), Банан, Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|