Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
105.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 119.05g | Prot: 64.50g | Carbs: 14.54g.
Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиной Бульон, Свинина Отварная, Вологодское Льняное Масло, Яйцо. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свинина Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|