Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 96.76g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Восход Хлеб Уныш Мини Формовой, Лента Авокадо Хаас. Lunch: Чечевичный Суп с Индейкой Мой, Восход Хлеб Уныш Мини Формовой, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. Dinner: Лента Грейпфрут. Snacks/Other: Milka Шоколад Цельный Фундук, Now Foods Омега-3, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|