Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 106.01g | Carbs: 90.51g.
Breakfast: Ашан Кекс Столичный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Сыр Витязь 50%, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|