Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 25.67g | Prot: 39.56g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Макароны Отварные. Dinner: Активиа Super Food с Вишней, Зелёной Гречкой, Овсом и Гранатом. Snacks/Other: Финик, Яблоко, Клементины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|