Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
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73.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3584 kcal
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Fat: 154.94g | Prot: 164.46g | Carbs: 375.38g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Krave Milk Choco. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Arance, Mozzarella, Zucchine Cotte, Brodo di Pollo, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Pagani Tortellini con Prosciutto Crudo. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Snacks/Other: Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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