Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 76.31g | Carbs: 172.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Хлеб Рижский, Молокія Масло 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Квашеная Капуста, Картошка Печеная. Snacks/Other: Ферма Молоко 2,5%, Кулиничи Булочка с Вишней. more...
|
|
2665 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavasko.ods's Weight History
|