Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 45.19g | Carbs: 170.82g.
Breakfast: Пепси Пепси, Ржаной Хлеб, Северная Гавань Икра Мойвы, ПП Шаурма. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Овощное Рагу. Snacks/Other: Коллекция Ретро Икра Баклажанная . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alfa_Astya's Weight History
|