Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 85.31g | Carbs: 185.04g.
Breakfast: Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Шашлык Куриный. Dinner: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Творог 9%, Фрутоняня Пюре. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilichka13's Weight History
|