Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 81.42g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Ашан Сочень с Творогом, ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Мясновъ Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Обережье Творог 5%. Dinner: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|