Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2777 kcal
|
Fat: 215.65g | Prot: 175.31g | Carbs: 18.13g.
Breakfast: Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Mroźna Kraina Szpinak w Liściach Porcjowany, Mroźna Kraina Brokuł Różyczki, Mroźna Kraina Kalafior Różyczki, Pudliszki Majonez, Jajko, Nasze Smaki Smalec Wyborowy, Skwarki. Snacks/Other: Konspol Kabanosy z Kurczaka, Vitador Olej Lniany Tłoczony na Zimno, Alesto Fine Prażone Pestki Dyni Styryjskiej, Alesto Orzechy Włoskie. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozytywnyczl's Weight History
|