Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 53.03g | Carbs: 87.36g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Лента Смесь Студенческая, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_sem17's Weight History
|