Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 31.74g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Свекла со Сметаной, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|