Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 40.88g | Carbs: 16.44g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Яготинский Сливки 10%, Яйцо, Торчин Майонез Европейский 72%. Lunch: Пирятин Сыр Плавленый Янтарный, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Цветная Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaShmaliy's Weight History
|