Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2583 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 74.83g | Carbs: 389.80g.
Breakfast: Черноголовка Лимонад, Nesquik Nesquik Duo, Шаурма с Курицей, Чудо Йогуртный Коктейль Манговый Сорбет, Nestle Хлопья , Банан, Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей . Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Other: Эклер. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|