Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 97.31g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Цикорий, Авокадо, Листья Салата, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Каравай Придвинья Хлеб с Гречкой Бездрожжевой. Lunch: Салат Овощной, Грин Суп с Фрикадельками . Dinner: Мёд, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
zaharenko e's Weight History
|