Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 62.10g | Carbs: 79.86g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подворье Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaChernyshova9's Weight History
|