Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 43.55g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Нутелла Шоколадная Паста, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Пятерочка Авокадо. Lunch: Дарлетто Сдобные Палочки с Земляникой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка. Snacks/Other: Good Food Инжир Сушеный, Zott Liegeois. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|