Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
108.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 153.30g | Prot: 117.72g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Сыр Российский. Lunch: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Рафаэлло Конфета, Дары Кубани Сок Яблоко-Персик, Сыр Российский, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|