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Esta semana no ha ido nada mal, 1kg es bastante. Ahora tengo que buscar un hueco para empezar ha hacer ejercicio ... eso sí que va a ser más complicado ... voy todo el día de aquí para allá cómo las locas. y hoy encima salida de chicas por Bilbao: tiendas, potes y comida ... miedito me da
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90.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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282 kcal
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Fat: 2.57g | Prot: 17.16g | Carbs: 48.22g.
Breakfast: Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Copos de Avena Finos, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leche Desnatada Calcio, Café, Melón. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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