Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 57.23g | Carbs: 241.54g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Клюквенный Сок, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Axa Мюсли Медовые с Шоколадом и Орехами . Snacks/Other: Pepsi Напиток, KFC Байтсы, KFC Картофель по-Деревенски . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|