Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
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54.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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985 kcal
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Fat: 39.65g | Prot: 66.30g | Carbs: 93.05g.
Breakfast: 청우 유자치즈케익, 계란후라이 (지방없이), 오쿡 맛있는 닭가슴살 슬라이스 로제. Lunch: 아메리카노, CU 콘소메맛 팝콘, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, CJ 반숙대란. Dinner: 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크 야채맛, 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노. more...
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steady weight
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