Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 96.91g | Carbs: 101.12g.
Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Kirkland Signature Olives Espagnoles Reine Farcies, Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Вино Совиньон Блан, Говяжий Стейк (Только Постный), Голубика, Taco Time Chicken Salad (No Bowl or Dressing). Snacks/Other: Brookside Dark Chocolate Pomegranate (Bag), Хлеб Бородинский, Салями. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPushkareva's Weight History
|