Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 80.28g | Carbs: 169.23g.
Breakfast: Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Помидор Соленый, Картофель Отварной. Dinner: Красные Помидоры, Grow Food Суфле из Говядины, Лукоморье Икра Минтая. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Окей Груша Конференс, Банан. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Яковлевна's Weight History
|