Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 46.00g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Dinner: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Мясновъ Котлета Куриная, Мясновъ Смесь Овощей с Шампиньонами для Гриля. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бургер Кинг Чикен Кинг, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель, Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|